Über mich
Ich bin von Natur aus ein Bewegungsmensch. So habe ich schon früh meinen Weg zum Tanz gefunden und darf mittlerweile auf über 25 Jahre Erfahrung zurückgreifen. Die langjährige Ausbildung in den Stilen Ballett, Modern, Jazzdance und Zeitgenössisch haben mir ein stabiles Fundament und breites Repertoire geschenkt.
Die eigene Auseinandersetzung mit gesundheitlichen Problemen und Herausforderungen des Lebens haben mein Interesse für den gesundheitsfördernden Aspekt von Tanz gestärkt. So habe ich mich in Achtsamkeit und sanfteren Bewegungsformen weitergebildet und die Essenz daraus in meine Arbeit als Tänzerin und Tanzpädagogin integriert.
Mit TanzGesund möchte ich Menschen einen Raum bieten, um sich mit ihrer Lebensfreude zu verbinden und sich selbst auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene zu stärken.
Ausbildung & Berufserfahrung
Ausbildung zur dipl. Tanzpädagogin für Kinder & Erwachsene (2021-2023)
An der Matchless Dance in Zug (CH) erlernte ich das Handwerk einer Tanzpädagogin mit umfassenden Inhalten zur Tanzanatomie, Trainingslehre, Führungskompetenz, Musik und Choreografie, Tanzschulung und den Besonderheiten beim Unterrichten von Kindern und Jugendlichen.
Über 10 Jahre Berufserfahrung im Unterrichten von Kindern, Jugendlichen & Erwachsenen (seit 2014)
Mit 16 Jahren begann ich zu unterrichten und durfte zunächst mehrere Jahre Kindertanzunterricht und Aufführungen im Sportverein Giffers-Tentlingen anbieten und organisieren. Später kamen Kinder- und Erwachsenenkurse in der Tanzschule Akar Dance und im Unisport Fribourg hinzu. Seit 2025 biete ich vermehrt eigene Kurse an.
Über 25 Jahre Grund- und Weiterbildung in Ballett, Modern, Jazzdance und Zeitgenössisch (seit 2000)
Viele Jahre durfte ich an der Tanzschule von Monique Van Der Roer in Villars-sur-Glâne von hervorragenden Tanzpädagog*innen lernen. Später vertiefte ich in einem Intensivjahr im Akar Dance in Bern insbesondere meine Kenntnisse in Zeitgenössischem Tanz, Improvisation, Komposition und tanzunterstützenden Techniken. Fortlaufend besuche ich Workshops, Dance Intensives und Weiterbildungen zu unterschiedlichen Themen.
Weiterbildung & Bühnenarbeit
Nebst meiner Tätigkeit als Tanzpädagogin ist es mir ein Anliegen mich stetig weiterzubilden - sowohl in neuen Bewegungsmethoden als auch in Bühnenarbeit und Choreografie - neues Wissen, das ich mit Freude in meine Arbeit einbringe.
Eine Bewegungstechnik, die weit über den körperlichen Aspekt hinaus geht.
Angelehnt an die von Ohad Naharin entwickelte Technik "Gaga" ist es eine Art, den Körper neu zu verstehen und auch im Leben leichter unterwegs zu sein.
Flow-a Transmission mit Manuela Bernasconi (2025 bis 2026)
Stage School Hamburg - Musical Intensive (2025)
Eine bereichernde Erfahrung in Jazzdance, Musical Staging, Gesang und Schauspiel.
SEAD Salzburg Experimental Academy of Dance - Movementor (2025)
Intensives Training in Ballett, Pilates und Zeitgenössisch sowie gemeinsame Stückerarbeitung, Einblicke in den choreografischen Prozess.
Orsolina 28 Art Foundation - Summer Dance Intensive mit Nicholas Palmquist (2024)
Einzigartiger Ort für Tanz (!), Gravity Training (gelenkschonendes Ganzkörpertraining, angelehnt an Pilates), Ballett, Jazzdance und vertiefte Auseinandersetzung mit dem Repertoire von Nicholas Palmquist
